Therapie, Training
und Prävention.
Ich kombiniere gezielte manuelle Behandlung mit aktivem Training – für nachhaltige Ergebnisse, die du im Alltag spürst.
Physiotherapie
Ziel ist es, Beschwerden zu reduzieren, die Mobilität wiederherzustellen und körperliche Funktionen nachhaltig zu verbessern.
Individuelles Therapiekonzept
Auf Basis der Diagnostik erstelle ich ein Konzept, das exakt auf Beschwerden und Ziele abgestimmt ist. Kombiniert: passive Maßnahmen (inkl. Heil- und Sportmassage) + aktive Übungen.
Strukturiert zurück zur Belastbarkeit
Unterstützung nach Überbelastungen, Verletzungen, Unfällen oder Operationen – Schritt für Schritt zurück zur gewohnten Belastbarkeit.
Typische Beschwerdebilder
- Wirbelsäulenbeschwerden (Schmerzen, Bandscheibenvorfall, Ausstrahlungen, Verspannungen, Instabilität, Steifigkeit)
- Nervenkompressionssyndrome
- Schulter · Knie · Fuß & Sprunggelenk · Hand & Ellenbogen · Hüfte & Becken
- Knochen-, Gelenk-, Muskel- und Sehnenbeschwerden
- Kiefer- und Kopfschmerzen
- Rehabilitation nach Operationen (z. B. Meniskus, Kreuzband, Rotatorenmanschette, Endoprothese)
- Arthrose · Osteoporose
Sportphysiotherapie
Prävention, Behandlung und Rehabilitation von Sportverletzungen – plus Leistungsoptimierung.
Du bist Sportler*in und möchtest dich verbessern oder hast dich verletzt? Für alle Alters- und Leistungsgruppen biete ich dir eine qualitativ hochwertige Möglichkeit, deinem Ziel näher zu kommen. Ich begleite dich auf dem Weg zurück in Sport oder Wettkampf – mit individueller Therapieplanung. Zusätzlich erhältst du konkrete Empfehlungen, wie du dein Training präventiv gestalten kannst.
Personal Training
Physiotherapeutisches Fachwissen + individuelles Trainingskonzept im 1:1 Setting.
Ziel ist es, deine Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern und Beschwerden durch gezielte Prävention vorzubeugen. Inhalte, Intensität und Progression werden flexibel an deine Bedürfnisse angepasst – ob Krafttraining, Bewegungsausführung oder sportspezifische Technik.
Kiefer-Kopf-Gesichtsbehandlung (CRAFTA®)
Spezialisierte craniofaziale Therapie für Kopf, Nacken, Gesicht und Kiefer.
Ansatz
Differenzierte Untersuchung und gezielte Behandlung von Funktionsstörungen. Manuelle Techniken + individuell angepasste Übungen.
Typisch
- Kiefergelenksbeschwerden (CMD)
- Kopfschmerzen & Migräne
- Gesichtsschmerzen
- Nackenbeschwerden
- Beschwerden nach Zahnbehandlungen / kieferorthopädischen Eingriffen